Es gibt etwas Besseres als den Tod

In Deutschland nehmen sich jedes Jahr etwa 12 000 Menschen das Leben. Das sind mehr Tote als durch Verkehrsunfälle, Gewaltverbrechen und Drogen zusammen. Bei Jugendlichen ist Suizid die dritthäufigste Todesursache (nach Unfällen und Mord). Trotzdem spricht kaum jemand über das Thema.
Kritische und schwierige Lebenssituationen sind eigentlich etwas Normales im Leben eines jeden Menschen. Jeder hat Probleme damit, der eine mehr, der andere weniger. Beim Durchleben dieser Krisen erwirbt man die Kraft an seinen persönlichen Unzulänglichkeiten zu wachsen. Trotzdem erleben viele Jugendliche diesen Krisenzustand als persönliches Scheitern, was dazu führen kann, dass sie den Sinn des Weiterlebens für sich in Frage stellen.
Unter LesensWertes finden Sie »Ratgeber & Fachbücher, die das sensible Thema Suizid aufnehmen. Außerdem gibt es »Ratgeberliteratur, die Schwierigkeiten und Chancen des Trauerns für die Hinterbliebenen beschreiben, wenn ein Mensch sich das Leben genommen hat. Spezifische Literatur für Jugendliche zum Unterthema Not und Verzweiflung bei Kindern und Jugendlichen gibt es »hier.
Im Web gibt es beim »Arbeitskreis Leben Informationen zu Selbstmord, Lebenskrisen, Selbstmordverhütung, Suizid und Suizidversuch. Das Beratungs- und Hilfsangebot von »NEUhland steht allen offen, die echt verzweifelt sind und im Moment nicht mehr weiter wissen.

•  Buchtipp
  • Sein strahlendes Licht. Die Geschichte meines Sohnes - Nick Traina stand mit seiner Rockband kurz vor dem Sprung in eine erfolgreiche Musikkarriere. Doch 1997 nahm er sich im Alter von 19 Jahren das Leben. Warum? Danielle Steels Sohn litt an manischer Depression. Bis zu elf Prozent der Bevölkerung sind neueren Studien zufolge davon betroffen. Doch viel zu selten wird diese Art der Depression erkannt. In diesem ergreifenden Schicksalsbericht verarbeitet Danielle Steel die Trauer um ihr Kind. Schonungslos analysiert sie die tragischen Versäumnisse der Familie beim Kampf gegen Nicks heimtückische Krankheit. Dadurch ist das Buch nicht nur das liebevolle Porträt eines jungen Mannes, sondern auch ein leidenschaftliches Plädoyer dafür, seelische Frühwarnsignale ernst zu nehmen und psychisch Kranke mit Respekt zu behandeln.
•  Plötzlicher Verlust ohne Abschied
  • Keine Seele geht verloren. Hilfe und Hoffnung bei plötzlichen Todesfällen und Suizid - Bernard Jakoby stellt in diesem Buch die geistigen Sinnzusammenhänge des plötzlichen Todes, verursacht z.B. durch einen Unfall, Suizid und Terror, umfassend dar. Ein Buch, das Menschen, die mit dem plötzlichen Tod eines geliebten Menschen konfrontiert sind, seelischen und praktischen Beistand spendet.
  • Leben ohne dich. Wenn geliebte Menschen in den Tod gehen - Sensibel und eindringlich beschreibt die Autorin die Trauer und den Schmerz nach einem Suizid. Der Tod durch eigene Hand lässt die Menschen immer noch verstummen - ein Zustand, der Angehörige zusätzlich belastet. Dieses Buch soll das ändern und bietet Betroffenen eine Hilfe im Umgang mit dem traumatischen Erlebnis, indem es das Leben derer beschreibt, die mit den Folgen eines Suizids kämpfen müssen, mit Selbstzweifeln, unbeantworteten Fragen, Wut, Schuld, Hilflosigkeit, Überforderung und Scham. Mit der Schilderung verschiedenster Schicksale werden auch Wege aus der Krise sichtbar. Bianca Lang gelingt es durch ihre einfühlsame Betrachtung, Betroffenen Hoffnung und Trost zu spenden und aus der Isolation zu helfen.

Thomas Bronisch: Der Suizid - Ursachen - Warnsignale - Prävention
1995 | Verlag C.H. Beck | München | Broschiert

Kurzbeschreibung: Bis zum heutigen Tag ist der Suizid ein Tabu geblieben. Zum Beispiel ist wenig bekannt, daß in der Bundesrepublik schon seit Jahren die Zahl der Suizidtoten die der Verkehrstoten übersteigt. Dieses Buch gibt einen Überblick über die Hintergründe von Suizid und Suizidversuch, und es informiert über Erscheinungsformen, Ursachen, Warnsignale, Prävention und Therapie. Es geht dabei darum, Legenden zu korrigieren und ein sowohl wissenschaftlich haltbares wie auch in der konkreten Krisenintervention hilfreiches Bild von Suizid und Suizidgefährdung zu vermitteln.
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Wolfram Dorrmann: Suizid - Therapeutische Interventionen bei Selbsttötungsabsichten.
2006 | Klett-Cotta Verlag | Stuttgart | Broschiert

Kurzbeschreibung: Dieses Fachbuch greift das äußerst schwierige Thema "Suizid" auf und richtet sich in erster Linie an Psychologen und Psychotherapeuten. Allerdings sind die Informationen und Hintergründe für alle nützlich, die in ihrer pädagogischen Praxis mit diesem Thema konfrontiert werden. Wolfram Dorrmann gibt Ratschläge, Hilfestellungen und Interventionsansätze für ein günstiges Verhalten in Risikosituationen. Nützlich für eine tiefer gehende Beschäftigung mit dem Thema "Suizidprophylaxe" sind die wichtigen Adressen und Internet Adressen im Anhang.
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Kurzbeschreibung: Suizidgefahr wirksam vorbeugen. Wenn Kinder oder Jugendliche nicht mehr leben wollen, löst das bei Angehörigen und Freunden neben dem ersten Schock viele Fragen aus, verbunden mit Selbstvorwürfen, Unsicherheit und Ängsten: Haben wir nicht alles getan? Was haben wir nicht bemerkt? Wo haben wir versagt? In diesem Reader stehen vor allem Präventionsmaßnahmen im Vordergrund. Dazu zählt auch das frühzeitige Erkennen eventueller Alarmzeichen, so dass Eltern, Erzieher und Lehrer entsprechend reagieren können. Für den Fall, dass es trotzdem zu einem Selbsttötungsversuch gekommen ist, werden verschiedene Therapieformen für eine kompetente Nachsorge vorgestellt.
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Kurzbeschreibung: Jedes Jahr bringen sich in Deutschland mehr Menschen um als es Verkehrsopfer gibt. Ihr Tod hinterlässt Freunde und Angehörige in einem Chaos von Gefühlen. Oft verschweigen sie aus Scham die wahre Todesursache. Manfred Otzelberger hat mit zahlreichen Betroffenen gesprochen, anhand dieser Beispiele zeigt er auf, mit welchen Problemen Hinterbliebene konfrontiert sind und wie sich diese bewältigen lassen. Aus der Sicht der Angehörigen beschreibt er den Freitod in seiner vielfältigen Gestalt: der Freitod des Kindes, der Eltern, eines Geschwisters, des Partners. Der praktische Teil bietet konkrete Hilfe: Ratschläge zur Trauerarbeit, Hinweise zum Umgang mit Behörden, Versicherungen und Medien sowie aktuelle Adressen von Beratungs- und Informationsstellen, von Selbsthilfegruppen und Therapiemöglichkeiten.
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Kurzbeschreibung: Warum hast du uns das angetan? - diese Frage verstößt gegen ein Tabu nach einer Selbsttötung wagen es Angehörige meist nicht, ihre eigenen Gefühle der Einsamkeit, Wut und Ohnmacht in den Mittelpunkt zu stellen. Chris Paul beschreibt für Angehörige und alle, die ihnen helfen wollen, Schwierigkeiten und Chancen des Trauerns, wenn ein Mensch sich das Leben genommen hat.
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Kurzbeschreibung: Jed kommt nicht klar - nicht mit sich und nicht mit dem Leben. Doch nur seinem Tagebuch kann er die ihn quälenden Ängste und Selbstzweifel anvertrauen. Seiner Umgebung erzählt er davon nichts. Er sieht nur einen Ausweg: Er muss seinem Leben ein Ende setzen.
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Kurzbeschreibung: Der 16-jährige Mathieu nimmt Abschied von Alice. Ihm bleibt nur eine Stunde allein mit ihr, seiner besten Freundin, die Selbstmord begangen hat. In einem intensiven Zwiegespräch lässt er ihr gemeinsames Leben Revue passieren. Als Kinder hatten sich Mathieu und Alice kennen gelernt. Alice war immer, so schien es, das Glückskind, selbstbewusst, schön, erfolgreich. Mathieu kannte sie so gut wie niemand sonst. Sie konnten über alles reden, ihm offenbarte sie ihre Zweifel und ihre Sorgen, das dachte er jedenfalls ...
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Kurzbeschreibung: Hannah ist tot! Sie wurde von einem Zug überfahren. Hatte das achtzehnjährige, lebenslustige Mädchen vielleicht Grund zum Selbstmord? Handelt es sich um einen tragischen Unfall? Oder etwa um Mord? Alle Menschen, die mit Hannah zu tun hatten, kommen zu Wort: Hannahs beste Freundin Julia, die einsame und verständnisarme Mutter, der schüchterne Jan, der Hannahs große Liebe war, der Kaplan, der ihr soziales Engagement unterstützte und Mario, der Mädchenheld aus ihrer Klasse. Ihre Aussagen ergeben ein spannungsvolles Geflecht an Eindrücken, die sich wie Puzzlestücke zusammenfügen, um Hannahs Tod zu enträtseln.
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Kurzbeschreibung: Das Leben kann so leicht sein, wenn man eine Zwillingsseele hat, mit der man über Gott und die Welt reden kann. Aber was ist, wenn es die Zwillingsseele plötzlich nicht mehr gibt? Pia und Linnea sind beste Freundinnen. Alles bequatschen sie miteinander. Das dachte Linnea zumindest. Bis Pia plötzlich tot ist, sich vor einen Zug geworfen hat. Linnea versteht nicht und ist plötzlich ganz allein mit ihren vielen Zweifeln und Ängsten. Da macht Linnea Schluss mit Gott, sie schimpft mit ihm und versteht einfach nicht, warum ihre Freundin gehen musste. Ein Buch über Freundschaft und über das Erwachsenwerden und auch über den Tod.
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